jak sie

Zabierasz sie za ten sport, od dupy strony. Pierwsze dieta, trening, potem suple. Jak dla mnie, kreatyna to było pudło w Twoim przypadku.

zaje biście ze można się coś na tym forum dowiedzieć, jak bym nie szukał to bym nie pisal sami eksperci w tym stylu http://www.youtube.com/watch?v=X-cvSR-8w40 nara do zamkniecia

wkrecil sobie chlopak. tez mam schizy czasem bo estetycznie to najgorszy skutek uboczny. swedzi bo zbiera sie woda pod sutkiem. jak nie ma guzka to nie masz co panikowac. ale nolve pod reka warto miec

po fotach to cos mi sie zdaje ze na saa za szybko dla ciebie a cido zapewne masz wała jak kupiłes w PL

czy moę zmieszać tego enana z jakims olejem aby go rozrzedzic, bo bol jest nie do wytrzymania, od 2 dni nie moge chodzic, a niedlugo kolejny strzal i jak sobie zalatwie druga noge to chyba bede sie poruszal na wózku:D

nie mialam zamiaru sie o nic wykłócac bo wiem ze nie mam o tym wszystkim pojecia, chcialam tylko jakiejs porady. Diete mam tylko nie wiem jak ćwiczyc

Clenbuterol %-) a na serio to na redukcje jest dieta i aero, BCAA może się przydać(nie spada Ci mięcho aż tak mocno), HMB nie działa. Białko jedz jak masz braki w diecie.

Kto wygrał kat 93 do lat 20 i z jakim wynikiem ? Dopadła mnie kontuzja w poniedziałek i nie mogłem wystartować ;( Licze chociaz ze zwyciezca zrobil ponadprzecietny wynik bo sie zastrzele jak jakies slabiaki startowaly ;d

0,03 x 68 to wychodzi 2 g w moim przypadku. Wiadomo że jak wezme 4 g to sie nic nie stanie ale po prostu kwestia pakowania większej dawki na próżno, suple za darmo nie są

Nie , bierzesz rano na czczo tak jak powinno się brać leki tarczycowe

[...] też nie byl bym do konca przekonany, tutaj bardziej chodzi z dala od posiłku aby lek się szybko wchłonął i równomiernie. Przynajmniej takie jest moje zdanie, brałem kiedyś same tarczycowe i przerwa Pozniej i do teraz biorę na czczo tarczycowe, gw i właśnie popijam energetykiem i jak sprawdzam na badaniach poziom Ft3 mam zawsze bardzo zbliżony

[...] to zawsze po treningu wcinają banany + kefirek, lecz zastanawia mnie czy podobna dieta jest opłacalna po treningach kicka, thaja? Z jednej strony dopływ węglowodanów napewno jakoś zregeneruje organizm, zmniejszy późniejszy okres regeneracji mięśni, ale z drugiej strony nikt tego nie stosuje... Także podpinam się pod pytania, jak Wy uważacie? [...]

trzeba unikac ciosow a nie przyjmowac na nosek:) a tak naserio jak masz oslabienie to musisz jesc wiecej i lepiej dobierac produkty zeby posilek nie tylko byl syty ale i pelnowartosciowy w elementy odzywcze :) kup sobie dobre multiwitaminy bo przy trenbingach sa one bardzo potrzebne bo normalne jedzenie nie zawiera tak duzo witamin i skladnikow [...]

Nolva nie sypie jak clomid, przynajmniej niektorych, a odblokowac to sie mozesz i tym, tyle ze w kilka miesiecy ;)

No spoko dzieki za rade ale nie wiem jak ja to w siebie wcisne bo z rana po przebudzeniu wogule mi sie jejsc nie chce

a ty masz 50% szans ze zrobisz dobrze zdaj sie na instynkt tak samo jak polecasz Czarnemu

W sumie wiele zalezy od trenera, dlatego zorientuj sie jakie ma uprawnienia czy tez osiagniecia, jak nastawiony jest klub (typowo sport. czy ulica), a potem w takiej kolejnosci: kickboxing, kyu, judo, jj

skorup 4000 przy glutaminece znaczy ze jedna porcja to jest odpowienia ilosc kapsulek jak sklad sie na jedna porcje zawier 4000mg glutaminy

Nie, nie obciaży Ci "bardzo" organizmu Ale czego Ty sie spodziewasz po 100mg ena/E5D + 12mg wina ?? efekty masz dobre jak na taką ilosc stuffu

Chcialem go kupic bo tani jak barszcz ale w opinii miejscowych ma miano wysypiska odpadów Nie bralem tego wiec osobiscie nie moge sie wypowiedziec, ale...skoro kilka osob ma juz wyrobiona opinie to moze warto posluchac i dac sobie spokoj?